2024-11-24 09:00:00 Functional Trekking nel Faggeto di Allumiere.
1° Stage per l'apprendimento del corretto uso dei bastoncini nel trekking.€ 20 per i partecipanti non ancora tesserati.
Carla Pasquariello - Coordinatore AnM 3888838159
Francesca Bonino - Guida GAEE FIPTES e Istruttrice Nordic Walking SINW ( Scuola Italiana Nordic Walking) 3929146595
Massimo Perotti - Guida GAEE FIPTES 3477517556
Con un'istruttrice di Nordic Walking ed una guida del territorio percorremo gli antichi sentieri dei minatori del Monumento Naturale del Faggeto apprendendo le tecniche corrette per l'uso dei bastoncini.
Prima del trekking attraverso semplici esercizi ti illustreremo la tecnica per utilizzarli, non più solo come appoggio ma con funzione di spinta in avanti; questo renderà il nostro cammino più facile e attiverà la muscolatura di spalle e braccia.
Apprese le tecniche di camminata basilari attraverseremo un maestoso bosco di faggi e castagni ripercorreremo gli stessi sentieri dei minatori che hanno profondamente plasmato la storia ed il paesaggio di questo territorio.
Lungo il percorso conosceremo la frazione "La Bianca" (sosta bar), i ruderi della chiesa dei minatori, la miniera di S.Barbara, il bosco degli Sbroccati.
Ritrovo: ore 9:00 al parcheggio sterrato presso la trattoria "Da Serafino" Viale delle Mimose 13 - frazione La Bianca, Allumiere (RM) link:
Partenza ore 9.30
Caratteristiche:
Percorso: Anello
Difficoltà: T-E
Lunghezza: 6 Km circa
Dislivello totale: 200 m circa
Durata: max 5 ore.
Equipaggiamento:
scarpe da trekking, bastoncini da trekking, impermeabile, acqua (almeno 1 litro e mezzo), pranzo al sacco.
Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo, possibili brevi tratti fangosi in caso di piogge intense nei giorni precedenti l’escursione.
Amici cani non ammessi per questa escursione.
Prenotazione obbligatoria tramite iscrizione all’evento.
Per maggiori info contatta le guide e l’organizzatore via telefono o whatsapp.
Visto il numero limitato di disponibilità, vi chiediamo di cancellare l’iscrizione in caso di eventuale rinuncia, per dare modo a chi fosse interessato di iscriversi.
Organizzazione Tecnica Viaggi nel Mondo S.r.l. Roma Largo Grigioni 7 - 00152 Roma (Polizza per la responsabilità civile Assicurazioni Generali Spa N° 440350838).